Свекольная диета относится к категории так называемых монодиет, смысл которых заключается в употреблении только одного продукта в течение
Свеклу можно употреблять в сыром, варёном, запечённом виде, а также в виде свежевыжатого свекольного сока.
При употреблении свекольного сока, чаще всего используют не свежевыжатый сок.
Свекольная диета, относится к разряду моно – диет, которые подразумевают, употребление одного продукта в течение определенного времени.
Сметану можно заменить растительным маслом, лучше оливковым. Основным принципом свекольной диеты является употребление свекольного сока перед едой. Пить сок надо осторожно, а его количество увеличивать постепенно.
natural-medicine.ru/8054-svekolna...ohudeniya.htmlкопияна сайтеОсновным правилом десятидневной свекольной диеты – ежедневное употребление не ранее чем за двадцать минут до обеденной и вечерней трапезы свежевыжатого овощного сока.
diet.neolove.ru/monodiets/svekolnaja_dieta.htmlкопияна сайтеСоковая диета.
Употребление чистого свекольного сока на первых порах нежелательно, так как он оказывает слишком сильное очистительное действие.
Но, как зачастую это бывает в нашем мире, свекольная диета не идеальна. Сок свеклы при употреблении его в больших количествах способен вызвать такое нежелательное явление, как раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта.
www.rigardo.ru/.../takaya-prosta...naya-dieta.htmlкопияна сайтеОсобые рекомендации. На протяжении диеты необходимо пить свекольный сок.
Свежая или отварная морковь. Оливковое масло и нежирная сметана (жиры позволяют получить максимальную пользу от употребления моркови).
Сок петрушки в смеси со свекольным соком успешно применяется для менструаций. Спазмы, вызванные менструальным нарушением, очень часто прекращаются совсем при регулярном употреблении этих соков. При этом из диеты исключаются крахмалы, сахар и мясо.
www.abcslim.ru/articles/425/sokolechenieкопияна сайтеСуществует так называемая диета на свекольном соке. Данная диета предполагает регулярное употребление свекольного сока перед каждым приемом пищи. Пить сок из свежей свеклы необходимо за 15 минут до трапезы.
www.zolotoy-kuvshin.ru/.../копияна сайтеГлавное правило свекольной диеты на 10 дней – употребление перед обедом и ужином специального овощного сока.
Помимо свекольного сока можно пить различные чаи без сахара, кофе, и воду.
Я похудела на 22кг без диет! Индивидуальные советы на e-mail! Регистрируйся
vkusno-legko.infoЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.Секреты стройности! Узнай все о диетах и похудении на
wictoria.ruПодпишитесь на методику. Узнайте про диеты и способы как похудеть!
www.woman-slim.com